Coaching en développement personnel

Le coaching, se base sur la maïeutique: l’art de faire émerger des solutions dans l’esprit de celui qu’on accompagne. C’est également accompagner les individus à réaliser de façon efficace ce qu’ils veulent.

« Coach »: ce terme est beaucoup utilisé c’est pourquoi le métier est souvent mal compris, voire mal perçu. Pourtant on doit apprendre à être un coach, en faisant un travail profond sur soi, en se formant rigoureusement et en pratiquant.

Le coach, c’est qui?

C’est un professionnel, formé au métier et lui même coaché (voir mon parcours). La bienveillance, l’écoute et le respect sont les maîtres mots de chaque coach.
Le but est de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de vie ou de gestion d’équipe. J’aime à dire: à vous guider pour que vous soyez la meilleure version de vous même. Le coach n’est
pas un thérapeute, ni un gourou, ni Didier Deschamps, ni la conseillère nutrition d’une marque de complément alimentaire. Mais bien un coach en développement personnel, un coach de vie.

On ne s’intéresse pas au « pourquoi » mais plutôt au « comment » atteindre ses objectifs. Car la solution est beaucoup plus importante que le problème. Pour certains (comme c’est mon cas) s’ajoute à la formation initiale de coach différentes méthodes comme la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), qui est un outil supplémentaire pour vous permettre d’aller où vous voulez, de vous permettre d’être pleinement épanoui.

Le coach en développement personnel – praticien PNL n’a pas de pouvoir magique ou les réponses de chacun, il guide simplement son client vers l’autonomie et des prises de conscience sans jugement. 

 

A qui s’adresse le coaching ?

Il s’adresse à tous ceux qui veulent avoir un état de complet bien-être physique, mental et social et passer les caps de la vie.
De l’adolescent au senior, le coaching accompagne ceux qui désirent franchir sereinement toutes grandes étapes pour profiter pleinement de la vie.

Toutes les thématiques peuvent être abordées (et couplées si nécessaire avec les ateliers nutrition santé) en face à face sur Aix en Provence (et environs) ou à distance par Skype:

Coaching personnel:

  • Reprise de confiance en soi / estime de soi
  • Gestion du stress / gestion des émotions
  • Accompagnement nutritionnel, perte de poids
  • Renouer avec l’alimentation, renouer avec l’image de soi
  • Blocages personnels, deuil
  • Changements divers (licenciement, retraite, déménagement, divorce, départ enfants…)
  • Accompagnement dans la maladie, la perte de repères
  • Reconversion /changement professionnel / Changement de vie
  • Etc…

Coaching d’équipe (en entreprise ou à l’école):

  • Management d’équipe
  • Cohésion (teambuilding)
  • Prise de décision
  • Gestion du stress
  • Amélioration des relations / de la communication
  • Restructuration d’entreprise
  • Accompagnement au projet d’équipe
  • Etc…

Le tout de façon ludique, authentique et décalé, quitte à bousculer les codes… 

 

C’est le client qui fixe le cap, néanmoins pour mener à bien le coaching les pré-requis sont l’engagement et la responsabilisation.

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