Si vous aimez, partagez !

Mise à jour le 14/06/20

Bonjour à tous et à toutes, afin de vous éclairer encore plus voici mes coups de cœur:

Documentaires :

Alimentation :

  • What the health Netflix – Netflix
  • La santé dans l’assiette – Netflix
  • Fed up – était dispo sur Netflix
  • Le sucre, le doux mensonge – Youtube (émission Arte)
  • Conférence Michael Greger – Comment ne pas mourir – Youtube
  • Tedx Robert Lustig – Youtube
  • Le pouvoir de l’alimentation – Gilles Lartigot – Youtube
  • Nutrition et comportement – Dr Russel Blaylock – Youtube
  • Cholestérol le grand bluff – Youtube (émission arte)

Prise de conscience – planète – système :

  • Avant le déluge – Netflix
  • Cowspiracy – Netflix
  • A plastic Ocean – était dispo sur Netflix
  • Le monde selon Monsanto – Youtube
  • Notre poison quotidien 
  • La guerre des graines – Youtube
  • Notre planète – Mini série Netflix
  • The true cost – Netflix
  • En quête de sens – Site officiel
  • Foutu pour foutu – ImagoTV

Développement personnel :

  • Heal – Netflix
  • Human – Imagotv
  • Brené Brown – appel au courage – Netflix
  • Tal Ben Shahar  – Master class sur le bonheur – Youtube
  • David Laroche – Se libérer du regard des autres Tedx Youtube
  • Margaux Hammann – Et si on arrêtait d’avoir peur Tedx Youtube
  • C’est quoi le bonheur pour vous ? – Imagotv
  • Le pouvoir de l’intention – Imagotv

Lectures (que je trouve faciles et accessibles à tous):

Alimentation – hygiène de vie:

  • Eat & Eat 2 de Gilles Lartigot
  • Sucre l’amère vérité de Robert Lustig
  • Halte aux aliments ultra transformés – Mangeons vrai d’Anthony Fardet
  • L’horrible vérité sur les médicaments anticholestérol du Dr Michel de Lorgeril
  • Santé mensonges et propagande de Thierry Souccar
  • Santé, mensonges et (toujours) propagande de Jeremy Anso
  • Vous êtes fou d’avaler ça + Et maintenant on mange quoi de Christophe Brusset
  • Power biotique de Marion Kaplan
  • J’arrête la pilule de Sabrina Debusquat
  • Dis-moi ou tu as mal je te dirai pourquoi – Michel Odoul
  • Le grand dictionnaire des malaises et des maladies – Jacques Martel
  • Sugar land – Damon Gameau

Développement personnel:

  • Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz + Le cinquième accord Toltèques
  • Le secret de Rhonda Bryne
  • La puissance de l’acceptation & Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau
  • Libérez votre créativité de Julia Cameron
  • Choisir sa vie & l’apprentissage du bonheur de Tal Ben-Sharar
  • Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une de Raphaëlle Giordano
  • Le jour où les lions mangeront de la salade verte de Raphaëlle Giordano
  • Le pouvoir du moment présent – Eckhart Tolle
  • Foutez-vous la paix – Fabrice Midal
  • La puissance de la joie – Frederic Lenoir

Podcasts:

  • Au mieux de ta forme – Lisa Salis
  • Métamorphose
  • Change ma vie
  • Emotions
  • Thinkerview
  • Transmissions du futur

Si vous aimez, partagez !