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Pâte à tartiner healthy

Pour 1 pot de pâte
  • 5 cas de purée de noisette (sans sucre ajouté = ssa)
  • 3 cas de purée d’amande (ssa)
  • 2 petites cas de cacao 100% en poudre (type van houten)
  • 2 cas de miel d’acacia / sirop fleur de coco/ sirop d’agave
  • 4-5 cuillères à soupe d’eau (selon la texture souhaitée / attention à mettre au fur et à mesure pour que cela ne soit pas trop liquide)
Mélangez le tout, en terminant par l’eau et versez l’ensemble dans un pot à confiture propre. A conserver au frais. Ne me demandez pas combien de temps vous pouvez la conserver, elle ne fera pas long feu .
Pour une version super rapide de « sauvetage » (pour quelques crêpes par exemple):
  • 3 cuillères à soupe de purée de noisette
  • 2 cuillères à café de cacao 100% en poudre
  • 2 cuillères à café de miel / sirop agave / sirop fleur de coco
  • environ 3 cuillères à soupe d’eau (selon la texture souhaitée / attention à mettre au fur et à mesure pour que cela ne soit pas trop liquide)

Mélangez le tout dans un bol, et régalez-vous !

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